الغِذاءَ إلى ظاهِرِ البَدَنِ ، إلّا أنّهُ يُحدِثُ السُّدَدَ . فَالأولَي « 1 » أن لا يَكونَ على الرّيقِ و لا على الشِّبَعِ المُفرِطِ . جذب غذاى موجود در خون به ظاهر بدن آن را فربه مىسازد و حتى سبب بروز سده مىشود . در نتيجه ، نبايد با شكم خالى يا با شكم پر به حمام رفت . و يَجِبُ الإحتِرازُ عن الأكلِ و الشُّربِ في الحَمامِ ، فَإِنَّ ذلك يوجِبُ سُرعَةَ النُّفوذِ إلى أقاصِى الأعضاءِ قَبلَ الإِنهِضامِ ، لِسِعَةِ المَجارِى . در حمام ، بايد از خوردن و آشاميدن پرهيز كرد ، زيرا اين كار ، به سبب گشادگى مجارى ، نفوذ غذاى ناگوارده به اندام دور تر بدن را سرعت مىبخشد . و كَثرَةُ الجُلوسِ في الحَمامِ توجِبُ : - انصِبابَ الفُضولِ إلى الأعضاءِ الضَّعِيفَةِ - و إِرخاءَ الجَسَدِ - و الإضرارَ بِالعَصَبِ - و تَحلِيلَ الحَرارَةِ الغَريزيَّةِ - و إسقاطَ شَهوَةِ الطَّعامِ و الباهِ . زياد در حمام ماندن ، موجب : - ريزش فضولات بر اعضاى ضعيف‌تر - سست شدن بدن - آسيب رسيدن به عصبها - تحليل رفتن حرارت غريزى - بىميلى به غذا - و بىميلى جنسى مىشود . بَلِ الحَمامِ نَفسُهُ يوجِبُ ذلك كُلَّهُ . به طور كلى ، حمام خود موجب بروز همه اين آفات هست .

--> ( 1 ) . ب : و الاولي .